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信任背摔请将“后背”交给团队 2018-01-25

信任背摔是一种心理素质拓展活动，顾名思义这是一项锻炼团队合作力及团队成员相互信任的活动，能够帮助学员克服恐惧，提升学员的心理素质。

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无敌风火轮拓展项目规则 2018-01-24

无敌风火轮拓展项目又称为车轮滚滚，是一个培养学员团队精神的户外素质拓展小游戏，能够培养学员的组织计划、协调能力和服从指挥能力，增强队员间的相互信任和理解，当然每组人数越多难度就越大。

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盲人方阵拓展项目规则 2018-01-23

盲人方阵，也叫黑夜协作，要求所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，将绳子围成一个面积最大的正方形，所有人均匀分布在这个正方形的四边。

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雷区取水拓展项目规则 2018-01-22

队员在规定时间内，用三种及以上不同的方法，在一个直径5米的雷区要求不接触地面的情况下取到全体队员的救命水。在关乎生死的环境中，只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

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