新生军训的注意事项-金年会vip

　　九月不仅带来了凉爽的秋天，更是给学生们带来了一场全新的旅程，而作为旅程的起点--金年会vip-金年会官方网站入口登录更是备受瞩目。所以今天小编就整理一些有关军训的注意事项，希望能对即将开始“军旅生活”的“小战士们”有所帮助，接下来就跟着小编一起来了解一下吧！

　　一、衣物

　　1、虽然军训不似部队训练那么严厉，但大家同样还是要注重“军容军姿”。所以小编建议大家：每天在军训开始之前要检查自己军帽、腰带、徽章和臂章，看是否佩戴整齐，时刻注意自己的仪表仪态。

　　2、因为在军训的过程中会进行大量的户外活动，所以如果没有特殊要求的话，鞋子就要选择比较柔软舒适的鞋子，另外袜子要选择纯棉材质的，易吸汗。（如果要求穿迷彩鞋子，可以在鞋里垫一个相对柔软些的鞋垫。）

　　二、餐食

　　1、因为在军训的过程中需要消耗大量的体力，所以一定要多注重营养的补充，切勿挑食，以免出现低血糖。（餐后可以适当吃一些水果，补充维生素）

　　2、除了要对身体及时提供能量之外，水分的补充也是不容小觑的。建议大家在军训开始之前可以准备一个大一些的水杯，做好补水工以防中暑。（但切忌运动之后不要立即喝冰水）

　　3、军训中可能会进行喊口号或者拉歌比赛，所以大家可以准备一些润喉片或者薄荷糖用来保护嗓子。

　　三、休息

　　因为军训会进行大量的军事训练，因此就会很容易给我们的身体带来一种疲劳感，所以在训练期间就一定要保证充足的睡眠时间，有条件的话每天午饭之后要进行午休，储存体力和精力。

　　以上就是关于军训期间需要大家注意的几个点了，小编希望大家都能顺利度过此次的军训，成功开启全新旅程。