我们公司组织50余名员工举办第五期团建活动。通过进行一个个刺激而富有挑战性的团建项目，使学员们切身感受了沟通合作的重要性，提升了团队合作的精神，学员们在锻炼中学习，在体验中改变，受益匪浅。更加深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。下面是我参加公司团建活动的心得体会，收获颇多。
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拓展活动生命动力圈游戏规则是什么？培训师将给各个小队一个能承受一个人重量的绳子，要求小队把它拉成一个圆，然后找一个团队中每个人从这个圆上走一圈，将拔河绳，头尾相接，围成圆环，一组所有队员用双手抓起绳子，在裁判的指导下一起发力，把人合绳子组成一个圆圈，然后另一组的队员依次站上绳圈行走，哪组站上去的人最多则获胜。
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定期组织员工进行户外拓展训练，不仅可以增进企业部门之间的沟通交流、提升团队的凝聚力，而且从一定程度上还可以丰富员工的业余生活、帮助员工释放工作压力。而会更好地活跃现场气氛，就少不了要进行一些有趣的拓展小游戏，那么，你是否清楚无道具的团队拓展游戏有哪些？接下来就让我们跟着上海西点军训的小编一起来了解一下吧！
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